Авторизация
 
  • 00:13 – Круглый стол «Энергетическая безопасность, как основа благополучия народа» 
  • 14:09 – Юные спасатели отработали навыки реагирования на чрезвычайные ситуации. 
  • 13:34 – Академия хоккея и фигурного катания может закрыться. Обращение к президенту 
  • 14:01 – Британского общество бэкпэкеров внесло Кыргызстан в топ-5 стран для приключенческого туризма 

Исследование: физические нагрузки снижают риск развития онкологии молочной железы

54.167.29.208

Исследование: физические нагрузки снижают риск развития онкологии молочной железы

Британские ученые провели самое крупное за последние десять лет исследование, которое показало, что умеренные физические нагрузки защищают женщин от рака груди. К подобного рода нагрузкам относятся пешая ходьба и садоводство, которые особенно важны для женщин постклимактерического периода.

Более молодым представительницам прекрасного пола ученые рекомендуют интенсивные физические нагрузки вроде бега и быстрой езды на велосипеде. Спорт снижает риск рака груди на 17%, а полный отказ от любых алкогольных напитков позволяет уменьшить опасность опухолей дополнительно на 10%.

В докладе также впервые было показано, что энергичные упражнения, такие как бег или быстрая езда на велосипеде, уменьшают риск как раннего, так и постклимактерического рака молочной железы. Убедительные доказательства подтвердили более раннее обнаружение того, что умеренные физические нагрузки снижают риск рака молочной железы в постклимактерический период, наиболее распространенного типа рака молочной железы.

В отчете были получены убедительные доказательства того, что употребление эквивалента небольшого бокала вина или пива в день (около 10 граммов алкоголя) увеличивает риск рака молочной железы до менопаузы на 5 процентов и риск рака молочной железы в постклимактерический период на 9 процентов. Стандартный напиток — 14 граммов алкоголя.



Смотрите также

[related-news]
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
{related-news}
[/related-news]

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
На правах рекламы
  -Реклама
(контекстная реклама)
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter