Авторизация
 
  • 10:10 – Из-за отсутствия спасательных вертолетов уже сорваны контракты иностранцев на приключенческий туризм в Кыргызстане 
  • 08:01 – Сколько иностранных предприятий в Кыргызстане? 
  • 07:51 – Инвестиционный климат Кыргызстана – статистика за полгода 
  • 07:23 – Жаштар демилгеси - Молодежные инициативы для устойчивого будущего 

Долгий сон способствует появлению ночных кошмаров

54.92.164.184

Долгий сон способствует появлению ночных кошмаров
Ученые из Оксфордского университета рассказали о негативном влиянии длительного сна. Специалисты уверяют, что отдых длительностью более 9 часов может привести к ночным кошмарам.



В исследовании были задействованы 847 человек, которым было предложено заполнить анкеты рассказав о длительности сна, ночных кошмарах, а также об употреблении алкоголя и стрессовых ситуациях.
Изучая полученные данные, ученые пришли к выводу, что алкоголь и стресс влияют на сон, но они не могут вызвать кошмарные сновидения. Анализируя полученную информацию, исследователи выяснили, что кошмары чаще всего снились тем людям, которые проводили во сне долгое время - 9 часов и более.

Эксперты напомнили, что тревожные сны способны разрушать клетки головного мозга, что впоследствии может привести к болезни Паркинсона.
Автор: Коровченко Александр


Смотрите также

[related-news]
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
{related-news}
[/related-news]

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
На правах рекламы
  -Реклама
(контекстная реклама)
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter