Авторизация
 
  • 13:20 – Угрозы с ... воздуха! 
  • 14:55 – Чистый Кыргызстан ... своими руками! 
  • 14:23 – Как улучшить экологическую ситуацию в Кыргызстане? 
  • 12:21 – Доступные технологии для адаптации к изменению климата 

Ученые доказали пользу компьютерных игр в ходе рабочего дня

Ученые доказали пользу компьютерных игр в ходе рабочего дня
Ученые доказали пользу компьютерных игр в ходе рабочего дня. Оказывается, они лучше всего помогают справляться со стрессом, сообщает ПолитЭксперт.



В эксперименте приняли участие 46 дам и 20 мужчин. Добровольцев разделили на три одинаковые группы, каждая из них занималась в перерывах между работой разной деятельностью, в том числе отвлекались и на видеоигры. Участники первой группы просто сидели в кабинете без компьютеров и других мобильных устройств. Добровольцам второй группы пришлось отправиться на медитативную практику, а респондентам третьей предложили поиграть в простую компьютерную игру. После прохождения тестов психологи оценили уровень стресса участников.

Те, кто просто сидел в кабинете начали чувствовать себя потерянными, у тех, кто занимался медитацией, исчез негатив, а у тех, кто играл, уровень стресса заметно снизился и настроение поднялось. Остальную часть рабочего дня прошедшие терапию игрой провели на позитиве.

Ранее ученые установили, что тренажер для мозга такой же эффективный как и онлайн-игры.
Автор: Нина Лукашева


Смотрите также

[related-news]
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
{related-news}
[/related-news]

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
На правах рекламы
  -Реклама
(контекстная реклама)
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter