Овощи и фрукты названы ключом к бесконечному счастью

Американские ученые с помощью исследования доказали, что овощи и фрукты делают человека счастливее. Таким образом, впервые обнаружена прямая связь между состоянием человека и фруктами.


В эксперименте длительностью два года участвовали 12 тысяч добровольцев. От них требовалось вести специальный дневник, в который записывались психологические ощущения от употребления фруктов и овощей. Ученые проанализировали записи и пришли к выводу, что у большинства испытуемых в несколько раз улучшилось самочувствие.
По словам экспертов, благодаря фруктово-овощной диете снижается риск раковых и сердечно-сосудистых болезней, а также повышается чувство глубокой радости в душе. Это увеличивает продолжительность жизни.