Анфиса Чехова показала фото в купальнике и рассказала, что использовала «духовную» диету

Телеведущая Анфиса Чехова выложила на своей страничке в Instagram фото в ярком голубом купальнике. И, нужно сказать, фигура Анфисы привела её поклонников в полный восторг. Анфиса Чехова никогда не отличалась стройностью, однако на фото подтянутая фигура, втянутый живот, красивая талия и очаровательные ножки. Поклонники написали телеведущей множество положительных отзывов.

Видимо, предчувствуя, что её сейчас будут выспрашивать, как она смогла достичь столь удивительных результатов и так эффектно похудеть, Анфиса решила ответить сразу и под своим фото написала целый большой пост.

#каквыпохудели Никакой силы воли, никаких специальных похудательных диет! Я ничего не делала специально что бы похудеть! Но я меняла своё сознание, росла духовно, работала над своими мыслями и психологией, заботилась о своем здоровье! Это была моя естественная потребность! Я люблю расти! Я не могу стоять на месте! И организм на мои изменения отреагировал и потерей веса в том числе. Похудение-это побочный эффект глобальных внутренних изменений! Мир помешан на внешности, мир пытается разбираться с симптомами и глубоко не копает. Все гонятся за новомодными диетами, морят себя голодом, издеваются, борются с собой! А я утверждаю что настоящие изменения происходят лишь тогда, когда относишься к себе с Любовью! Обожаешь себя, Восхищаешься собой и Заботишься о Себе! Когда-нибудь расскажу подробней))) Когда почувствую что готова)))

Фото опубликовано Anfisa Chekhova (@achekhova) Сен 23 2016 в 4:41 PDT

В частности, знаменитость рассказала, что она не использовала никаких специальных диет и не брала себя в «ежовые рукавицы». Однако она меняла свое сознание, убеждала себя в том, что она прекрасна. Анфиса добавила, что заботилась о своем здоровье и восхищалась тем, как она выглядит. Именно перестроив сознание, ей удалось сбросить лишние килограммы.

Вы мне писали под фото из Португалии, что мои купальники стали мне велики Я пошла и купила новый. Не велик теперь? Эй, что скажет мой модный инста приговор? А за купальниками, бельём и всеми моими любимыми нательными штучками-дрючками я всегда иду в @estelle_adony И мои любимые купальники #lisecharmel Для часто интересующихся

Фото опубликовано Anfisa Chekhova (@achekhova) Сен 17 2016 в 5:22 PDT

Фото опубликовано Anfisa Chekhova (@achekhova) Сен 22 2016 в 4:46 PDT