Авторизация
 
  • 13:45 – Семейное окружение-каждому ребенку 
  • 16:49 – Пограничники и таможенники Центральной Азии обучаются этическим стандартам проведения пограничной проверки и стандартам государственной службы 
  • 13:24 – Местные сообщества за сохранение традиционных знаний и экосистем. 
  • 16:29 – В Кыргызстане отметили Международный день памяти людей, умерших от СПИДа 

Елена Летучая раскрыла секрет своих «диет»

54.159.103.80

Елена Летучая раскрыла секрет своих «диет»

Телеведущая Елена Летучая поведала в Инстаграм, каким образом следит за фигурой в свои 38 лет. Звезда любит не только готовить, но и вкусно поесть. В списке предпочтений Елены итальянская кухня, песто, баклажаны-пармеджано и макароны из «правильной муки», от которых не толстеют.

Как сохранять тело в тонусе телеведущая рассказала будучи в Коста-Рике, где побывала на Новогодних каникулах. На отдыхе Летучая предпочла утреннюю пробежку по джунглям. Звезда уверена, что достаточно стоять в планочке, элементарных приседаний, бега или спортивной ходьбы. Чтобы качать руки на пляже, Елене понадобилось просто найти два камня.
Елена Летучая раскрыла секрет своих «диет»


Летучая предпочитает вечерние тренировки. Фолловеры отметили, что во время утренней пробежки без прически и макияжа, телеведущая выглядела роскошно. Елена тренируется даже во время отдыха.

Утро

Видео опубликовано Elena Letuchaya-Anashenkova (@elenapegas) Янв 11 2017 в 5:27 PST



Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
На правах рекламы
  -Реклама
(контекстная реклама)
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter