Авторизация
 
  • 17:10 – Отчетная встреча выпускников 
  • 20:11 – Конкурс красоты «Мисс дунганка-2017» 
  • 20:00 – Финал Ежегодного Республиканского Конкурса Красоты «Красавица Кыргызстана 2017» 
  • 17:54 – На фестивале в Японии представили фотографии Союза фотожурналистов Кыргызстана 

Диетологи рассказали об эффективности кофейной диеты

54.158.25.146

Диетологи рассказали об эффективности кофейной диеты
Американские диетологи рассказывают о новой эффективной диете, в основе которой многими любимый кофе. Оказывается, что напиток, если его правильно употреблять, может способствовать похудению.



Ранее ученые уже не раз говорили об уникальных свойствах кофе в борьбе с недомоганиями и о том, что напиток может продлить жизнь, но не так давно исследователи нашли в нем еще кое-что. Оказывается, кофеин может ускорить метаболизм, и способствовать потере лишнего веса, при этом пить кофе можно, как чистым, так и в составе различных коктейлей.

Согласно исследованию, проведенному семь лет назад, в напитке содержатся фенолы, способные уменьшить производство жира, но самыми лучшими в этом деле признаны зерна кофе, выращенные в Эфиопии, Кении, Колумбии. Также, фенолы могут уменьшить перекисное окисление.

Один из американских диетологов предложил вариант коктейля, который способствует похудению, и его рецепт прост – полстакана черного свежее сваренного кофе, немного гранатового сока, черничный йогурт, кешью, корица, лед. Врачи перед употреблением кофе советуют все же проверить свой организм на различные реакции и возможные аллергии, чтобы избежать плачевных последствий и исключить вероятность появления болезней.
Автор: Вера Антонова


Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
На правах рекламы
  -Реклама
(контекстная реклама)
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter