Авторизация
 
  • 13:45 – Семейное окружение-каждому ребенку 
  • 16:49 – Пограничники и таможенники Центральной Азии обучаются этическим стандартам проведения пограничной проверки и стандартам государственной службы 
  • 13:24 – Местные сообщества за сохранение традиционных знаний и экосистем. 
  • 16:29 – В Кыргызстане отметили Международный день памяти людей, умерших от СПИДа 

Длительные пробежки замедлят старение костей – ученые

54.166.250.213

Длительные пробежки замедлят старение костей – ученые
Испанские ученые провели наблюдение за спортивными атлетами, в ходе которого выяснилось, что продолжительные забеги, такие как марафон, приводят к замедлению процесса старения костей в пожилом возрасте. Такие пробежки увеличивают плотность костных тканей.

Сообщается, что все другие занятия спортом не дают подобного результата, так как они не дают той нагрузки, которую получают бегуны. При этом у людей, которые много сидят, плотность костных тканей более низкая, что приводит в пожилом возрасте к чрезмерной ломкости и хрупкости костей.

Как пишут
Аргументы недели, теперь исследователям предстоит узнать, почему именно пробежки, а не, например, катание на коньках и плавание оказывают такое влияние.

Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
На правах рекламы
  -Реклама
(контекстная реклама)
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter