Авторизация
 
  • 00:07 – В Бишкеке проходят мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню борьбы со СПИДом 
  • 21:01 – Зоопарк "Бугу-Эне": Спасти и сохранить 
  • 13:46 – Программа содействия управлению границами в Центральной Азии (БОМКА) подводит итоги и обозначает планы на будущее 
  • 16:03 – Дисфункция 

Спорт помогает предотвратить 13 видов рака

54.205.54.215

Спорт помогает предотвратить 13 видов рака

Ученым удалось установить оптимальный уровень физических нагрузок для человека для предотвращения развития у него онкологических заболеваний.

Ведущие медики из США и Британии рассказали о том, какой должна быть физическая нагрузка, которая позволит помочь в профилактике 13-ти наиболее распространённых сегодня видов раковых болезней.

«В значительной степени снизить вероятность возникновения у человека онкологического заболевания помогают умеренные физические нагрузки, такие, в частности, как езда на велосипеде либо регулярные пешие прогулки, — отметили специалисты. – Подобные нагрузки дают возможность на 27% понизить риск возникновения рака печени, на 26% — рака лёгких и на 23% — рака почек».

По словам американских экспертов, физические упражнения снижают риск возникновения онкологии на семь процентов. Речь в данном случае идёт о профилактике таких болезней как лейкемия, рак прямой или толстой кишки, шеи и головы, молочной железы, мочевого пузыря, карциномы эндометрия, а также миелоидного лейкоза.

Следует отметить тот факт, что результаты ученых не зависят, по их словам, от веса человека или же от пристрастия его к курению табака. Авторы эксперимента подчеркивают: проведённое ими исследование только доказывает необходимость регулярных физических тренировок, чрезвычайно полезных для здоровья, да и не требующих от человека существенных усилий.

Свои выводы ученые сделали после того как был проведён тщательный метаанализ итогов исследований за период с 1987 по 2004 год. Американские медики внимательно изучили их, после чего сравнили уровни физической активности примерно 1,4 млн граждан из Америки и стран Евросоюза с частотой возникновения у этих людей в общей сложности 26 разновидностей раковых заболеваний.

t

Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter