Успенский пост 2017: какого числа, календарь питания, что можно есть

Успенский пост – многодневный, установленный в честь Успения Пресвятой Богородицы.
История

Народные традиции

Свадьбе быть или не быть?

Особенности питания

Как разнообразить меню?

На какие числа выпадает Успенский пост 2017 года? Он проходит в период с 14 по 27 августа, а длительность его составляет 2 недели.

Вернуться к содержанию



Например, можно питаться полезными кашами. Крупы – источники ценных веществ, если уметь их правильно варить. Добавляя приправы и специи, можно приготовить ароматную кашу с овощами.



Так как август радует нас своими плодами, можно готовить овощные супы, кушать каждый день новые вкусные блюда.

Не следует забывать о грибах, богатых микроэлементами, ценным белком. Но главный продукт постного стола – яблоки. Можно делать с ними пироги, запекать в духовке, добавлять в салаты, варить компоты, кисели. Так что, умелая хозяйка сможет сделать постный стол поистине питательным, вкусным, разнообразным.