Авторизация
 
  • 00:07 – В Бишкеке проходят мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню борьбы со СПИДом 
  • 21:01 – Зоопарк "Бугу-Эне": Спасти и сохранить 
  • 13:46 – Программа содействия управлению границами в Центральной Азии (БОМКА) подводит итоги и обозначает планы на будущее 
  • 16:03 – Дисфункция 

Как продлить жизнь на 18 лет: удивительное открытие ученых

54.197.110.104

Как продлить жизнь на 18 лет: удивительное открытие ученых

Ученые рассказали, как можно увеличить продолжительность жизни на 18 лет. Способы достаточно просты и доступны каждому человеку.

Исследования, проведенные канадскими учеными, показали, что нездоровый образ жизни способен сократить жизнь в среднем на шесть лет. В свою очередь, люди, предпочитающие здоровый образ жизни, проживают на 18 лет дольше. Среди самых опасных пристрастий названо курение, гиподинамия, неправильное питание и алкоголь. При этом, опаснее всего, по исследованиям ученых, является курение – оно становится причиной смерти 26 % жителей Канады. Отсутствие физической нагрузки убивает почти с такой же частотой – от этого умирает 24 % населения. Плохое питание на третьем месте в этом списке – оно становится причиной 12 % смертей. Алкоголь убивает не так часто, как казалось бы – всего лишь в 0,4 % случаев.

Как оказалось, мужчины чаще всего гибнут от курения. Сигарета отнимает у представителей сильного пола в среднем три года жизни. А вот женщины умирают раньше из-за отсутствия физической нагрузки. Из всего это следует, что заработать себе долголетия можно, ведя активный образ жизни, правильно питаясь и расставшись с сигаретами и алкоголем.


Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter