Авторизация
 
  • 00:07 – В Бишкеке проходят мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню борьбы со СПИДом 
  • 21:01 – Зоопарк "Бугу-Эне": Спасти и сохранить 
  • 13:46 – Программа содействия управлению границами в Центральной Азии (БОМКА) подводит итоги и обозначает планы на будущее 
  • 16:03 – Дисфункция 

Ученые рассказали, какие физические упражнения замедляют старение

54.211.82.105

Ученые рассказали, какие физические упражнения замедляют старение

Соответствующее исследование провели специалисты из Бельгии и Германии.

Группа ученых из Бельгии и Германии опытным путем доказала, что голодание и физические упражнения на выносливость предотвращают скорое укорачивание теломер, замедляя тем самым старение организма. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на западные источники.

На первом этапе своей работы генетики проанализировали концевые участки хромосом человека и нашли там белок PGC-1α, который взаимодействует с теломерами на участке, где происходит транскрипция молекулы TERRA, представляющей собой некодируемую РНК, которая отвечает за целостность теломер.

Затем исследователи выяснили, что белок PGC-1α участвует в энергетическом обмене клетки. Так, протеины являются своего рода переключателями, запускающими транскрипцию молекулы TERRA при появлении различных стимулов, в частности, физических упражнений на выносливость и ограничения калорийности.

Проведенные учеными на десяти здоровых добровольцах эксперименты показали, что за 45 минут езды на велосипеде в мышцах скелета испытуемых выросло количество молекул TERRA, что положительно коррелировало с активацией фермента AMPK, участвующего в запуске PGC-1α.

Такие результаты позволили ученым предположить, что транскрипция молекулы TERRA регулируется ферментом AMPK, выработка которого происходит после физических упражнений и при голодании. Это, в свою очередь, экспериментально подтверждает эффективность физических упражнений и голодания в качестве мер по задержке старения.

Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter