Авторизация
 
  • 07:48 – В Бишкеке в 2016 году проведено 269 митингов политического, социально-экономического и бытового характер 
  • 07:31 – Список опознанных 37 погибших в результате авиакатастрофы «Боинг-747» вблизи Бишкека 
  • 06:32 – Чемпионат Мира по Красоте среди парикмахеров и визажистов 
  • 06:04 – В Бишкеке открылась книжная выставка посвященная основоположнику практической космонавтики С.Королеву 

Ученые рассказали, какие физические упражнения замедляют старение

54.205.47.26

Ученые рассказали, какие физические упражнения замедляют старение

Соответствующее исследование провели специалисты из Бельгии и Германии.

Группа ученых из Бельгии и Германии опытным путем доказала, что голодание и физические упражнения на выносливость предотвращают скорое укорачивание теломер, замедляя тем самым старение организма. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на западные источники.

На первом этапе своей работы генетики проанализировали концевые участки хромосом человека и нашли там белок PGC-1α, который взаимодействует с теломерами на участке, где происходит транскрипция молекулы TERRA, представляющей собой некодируемую РНК, которая отвечает за целостность теломер.

Затем исследователи выяснили, что белок PGC-1α участвует в энергетическом обмене клетки. Так, протеины являются своего рода переключателями, запускающими транскрипцию молекулы TERRA при появлении различных стимулов, в частности, физических упражнений на выносливость и ограничения калорийности.

Проведенные учеными на десяти здоровых добровольцах эксперименты показали, что за 45 минут езды на велосипеде в мышцах скелета испытуемых выросло количество молекул TERRA, что положительно коррелировало с активацией фермента AMPK, участвующего в запуске PGC-1α.

Такие результаты позволили ученым предположить, что транскрипция молекулы TERRA регулируется ферментом AMPK, выработка которого происходит после физических упражнений и при голодании. Это, в свою очередь, экспериментально подтверждает эффективность физических упражнений и голодания в качестве мер по задержке старения.

Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
На правах рекламы
  -Реклама
(контекстная реклама)
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter