Звезда КВН раскрыла секрет чудесного похудения на 61 кг

Капитан команды КВН «Город Пятигорск» 38-летняя Ольга Картункова запомнилась зрителям, как большая пышка. Кроме КВН она снимается на ТНТ в телепроекте «Однажды в России», сыграла роль в комедии «Жених». Но в последнее время Картункову просто невозможно узнать. Пышка Ольга превратилась в статную даму и при этом она продолжает худеть.
В свои «лучшие» годы Ольга Картункова весила больше 150 кг! Теперь же ей удалось похудеть до 90. Квнщица призналась, что это было сложно, но она давно борется с лишним весом. Наибольшего эффекта Ольга добилась, полностью исключив из своего питания сладкое и хлеб. Картункова старалась кушать 5-6 раз в день мелкими порциями, в основном растительную пищу, а из мяса позволяла себе куриную грудку, пишет сайт www.gazeta.kg.




Результат превзошел все ожидания: -61 кг за год! Картункова призналась, что ей теперь гораздо легче ходить, вместе с лишним весом у неё исчезли боли в суставах и одышка. На пути к стройности Ольга Картункова изучила массу литературы о здоровом питании. Набравшись опыта, она стала и сама помогать другим в борьбе с ожирением. Весной 2017 г. будет издана книга Картунковой с советами о похудении.
Также, квнщица настоятельно рекомендует поклонникам не верить онлайн-аферистам, которые предлагают сомнительные средства от её имени. Картункова говорит, что они наносят огромный вред организму, поэтому она никогда не стала бы их рекламировать.