Авторизация
 
  • 23:54 – «Кто» и «что» уничтожает Кыргызстан или Особенности национального экоцида* 
  • 19:19 – Международная онлайн конференция: Ценность природных экосистем как основы для сохранения климата и устойчивого развития 
  • 13:44 – 8-й Всемирный конгресс по почвозащитному и ресурсосберегающему земледелию пройдет в Швейцарии 
  • 19:17 – Вода для пастбищ: ФАО помогает обеспечить скот свежими кормами 

Медики рассказали, какие напитки нужно пить в жаркую погоду

Медики рассказали, какие напитки нужно пить в жаркую погоду
Медики Кливлендской клинической детской больницы рассказали о безвредных напитках, которые лучше всего употреблять в жаркую погоду. На первом месте оказалась обычная вода.


Эксперты считают, что самый главный напиток в жизни человека - это вода. Ее свойства трудно переоценить: помогает улучшить обмен веществ в организме, что приводит к снижению веса, охлаждает тело в жаркую погоду. В нее можно добавить обычный лимон или травы сделав своеобразный тонизирующий напиток. Медики уверяют, что вода не может навредить организму, если конечно пить исключительно очищенную.

Второе место занял чай, который в жаркую погоду хорошо утоляет жажду и насыщает организм полезными элементами. Этот напиток можно пить даже при палящем солнце.

На третьем место молочные напитки, богатые витамином D и белком. Молоко очень хорошо утоляет жажду.

Вот три основным напитка, которые можно без вреда для здоровья пить в летнее время года. Что касается газировки и минералки, которую так любят употреблять в жаркую погоду, медики советуют не покупать с большим количеством газов и соли.


Смотрите также

[related-news]
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
{related-news}
[/related-news]

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
На правах рекламы
  -Реклама
(контекстная реклама)
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter