ТОП-5 преимуществ холодного и горячего душа

основные плюсы холодного и горячего душа
Каждый день мы принимаем душ: кто-то любит погорячее, кто-то — попрохладнее. У одних это обязательная утренняя процедура, у других душ ассоциируется с окончанием дня.
Мы предлагаем вашему вниманию топ основных плюсов как холодного, так и горячего душа.


Холодная вода стимулирует иммунную систему, а горячая освобождает от заложенности носа.



Холодная вода повышает концентрацию внимания, а горячая расслабляет мышцы.





Холодная вода помогает проснуться, а горячая уменьшает тревогу.



Холодная вода заряжает энергией, а горячая снижает усталость.



Холодная вода ускоряет обмен веществ, а горячая уменьшает отечность.