Авторизация
 
  • 00:07 – В Бишкеке проходят мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню борьбы со СПИДом 
  • 21:01 – Зоопарк "Бугу-Эне": Спасти и сохранить 
  • 13:46 – Программа содействия управлению границами в Центральной Азии (БОМКА) подводит итоги и обозначает планы на будущее 
  • 16:03 – Дисфункция 

Ученые нашли самый эффективный способ бросить курить

54.197.110.104

Врачи сделали вывод, что постепенный отказ от сигарет не увеличивает шансов на избавление от дурной привычки. Прекращать курить необходимо резко и сразу, а не делать это постепенно, пишет РИА Новости.
Для исследования добровольцев поделили на две группы. Первая группа отказывалась от сигарет сразу же, а вторая группа пользовалась методикой постепенного сокращения количества выкуренных сигарет в сутки. Как выяснилось, в группе, которая резко отказалась от табака и пользовалась предложенной никотиновой терапией, на треть оказалось больше людей, у которых в итоге получилось бросить курить, в сравнении со второй группой.
Что касается другой группы, которая бросала курить постепенно, то в ней возникли сложности. Курильщикам было очень тяжело уменьшать суточную дозу никотина и, как следствие, большинство добровольцев опять начали курить.

Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Курсы валют НБКР

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter