Лучшее средство от простуды- рецепты народов мира

С первым снегом в лентах социальных сетей появляется все больше фотографий расстроенных людей, которых настигла коварная простуда с болью в горле и другими симптомами. Рассказываем вам о народных средствах, к которым прибегают в Корее, Китае, Египте и других странах, чтобы вылечить горло и поставить себя на ноги. Посоветуйте друзьям или воспользуйтесь ими сами, если вдруг вам не повезло. Например, приготовьте себе грушевый напиток с корицей, и ваш больничный покажется отпуском.



Корея

Груша на пару

Избавиться от боли в горле корейцам помогает груша и ее сок. В первую очередь помойте грушу и срежьте верхушку. Извлеките ложкой мякоть так, чтобы стенки не были слишком тонкими. Положите внутрь немного натертого имбиря, ложку меда, палочку корицы и верните назад кусочки груши. Осторожно перемешайте все ингредиенты. Корейцы также добавляют кедровые орехи и сушеные красные финики ююба. Грушу необходимо поместить в глубокую чашку и готовить на пару или водяной бане в течение часа, пока не станет мягкой и не даст сок.



Россия

Ингаляции и полоскание

Смягчить боль в горле поможет теплое молоко с медом. Никто также не отменял знаменитого бабушкиного метода — ингаляций паром горячего картофеля. Однако сейчас существуют и более действенные средства. Среди них — линейка лекарственных препаратов от боли в горле Гексорал. Раствор для полоскания, действие которого длится до 12 часов1, содержит гексэтидин, уничтожающий до 99% вирусов2 и облегчающий боль в горле. В качестве альтернативы раствору можно использовать спрей, который обладает такими же лечебными свойствами. А в дорогу или на работу можно захватить с собой таблетки для рассасывания Гексорал Табс, которые снимают боль уже через 30 секунд3.



Греция

Железный чай

Греки верят, что в борьбе с симптомами простуды — болью в горле и жаром — помогает горный чай, который готовят из растения Sideritis, что в переводе означает «изделие из железа». Греческие пастухи готовили из него чай, когда отправлялись пасти стада в горах. В России это растение называют железницей. Оно встречается на Кавказе и в Причерноморье. Целебный чай заваривают как из высушенных цветков, так и листьев растения.





Китай

Салат из редиса с медом

В Китае прибегают к дайкону, или, как его еще называют, китайской редьке и белому редису. Этот овощ содержит витамин А, кальций и много витамина C, которых не всегда хватает жителям северных районов Китая. Дайкон нужно натереть или тонко нарезать и смешать с медом. За несколько дней такой салат сможет смягчить горло и избавить от боли. Спасительным напитком жители Китая считают также имбирный чай. Они готовят его с коричневым сахаром и красными финиками. На три чашки воды понадобятся 15 граммов имбиря, 30 граммов коричневого сахара и 30 граммов ягод красных фиников, разрезанных пополам. Варить чай нужно в течение 10 минут.



Индейцы чероки

Чай из тысячелистника

Индейцы чероки, когда-то обитавшие на территории по обоим склонам южных Аппалачей, лечились отваром посконника и тысячелистника, которые укрепляют иммунную систему организма. Напиток получается очень горьким на вкус, но эффективным.



Египет

Гибискус и чесночный мед

В Египте для лечения больного горла готовили чесночный мед. Чеснок необходимо раздавить, растереть до образования однородной массы и смешать с медом. А лучшим средством избавления от кашля считают гибискус, экстракт которого добавляют в теплую ванну или используют для ингаляций.



Индия

Теплое молоко с куркумой

Куркума — это известное домашнее средство для лечения кожных заболеваний, зубной боли, простуды и боли в груди, которое пользуется популярностью в Индии. Больному горлу поможет теплое молоко с куркумой. Для приготовления напитка понадобятся 2 стакана молока, половина чайной ложки куркумы, 2−3 горошины черного перца, 2−3 раздавленных зерна кардамона, щепотка тертого имбиря и шафрана (по вкусу). Молоко со всеми ингредиентами нужно подогреть в течение двух минут. При желании можно добавить мед.

Вся вышеприведенная информация носит рекомендательный характер и не заменяет консультацию специалиста.

1, 3 — согласно инструкции по применению Гексорала.
2 — П.Г.Дерябин, Г. А.Галегов, В.А.Андронова, А.Г.Ботиков. «Изучение противовирусных свойств препарата «Гексорал» in vitro в отношении ряда вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции и герпес»; Бюллетень экспериментальной биологии и медицины, 2015 г.