Иммунитет подвержен влиянию времени года – ученые рекомендуют обратить внимание на это

Международная группа исследователей, в состав которой входят англо-немецкие специалисты, провела обширное исследование, в ходе которого выяснила, как время года влияет на человеческий иммунитет. И хотя многие люди, даже без выводов ученых об этом знают на собственном опыте, стоит обратить на это внимание, особенно в период приближающихся вспышек гриппа и ОРВИ.
Ученые провели опрос по поводу состояния здоровья у 16 тысяч респондентов. На его основе были обобщены результаты, которые выявили, что в летне-осенний период имунная система человека независимо от его возраста наиболее сильна, нежели в зимне-осенний.
Поэтому в холодное время года важен чистый воздух, хорошее питание, витаминизация организма и одежда по погоде.