Учёные: Счастливые люди живут дольше и здоровее

Американские ученые нашли связь между здоровьем, психическим состоянием человека и длительностью его жизни. По словам экспертов, даже маленькие счастливые жизненные моменты способны восстанавливать и укреплять физическое состояние человека, тем самым продлевая его жизнь.
Для того чтобы жить дольше, по мнению ученых, необходимо избегать стрессовых ситуаций, воспитывать в себе позитив и сопровождать свой жизненный цикл положительными эмоциями. Исследовав группу людей из 175 человек с низким уровнем негативных воздействий, медики отметили отсутствие у них обострений имеющихся заболеваний. Для этого аналитики изучили медкарты участников эксперимента и на протяжении месяца собирали данные об их разнополюсных эмоциях. Примечательно то, что в организмы людей поместили маркеры, которые спустя полгода дали ученым возможность найти взаимосвязь между психическим состоянием человека и воспалительными процессами, проходящими в его организме.
Ранее СМИ сообщало, что положительно влияет на здоровье человеческая благодарность.