Вредные привычки женщин которые наносят вред их здоровью

Если вы очень щепетильно и трепетно относитесь у уходу за своей внешностью, то наверняка у вас есть такие привычки, которые не стоит делать. Знать и делать – это разные вещи. Мелочь за мелочью, день за днём, но они значительно вредят вашему телу, передает Joinfo.ua.

Предлагаем вашему вниманию список из 7 вредных привычек, которые стоит искоренить из вашей жизни. Тогда вы станете и здоровее, и несомненно, красивее.

Обычное мыло для интимной гигиены или гель для душа

Женские врачи в один голос не рекомендуют использовать обычное мыло для личной гигиены. Эти средства нарушают хрупкий pH интимных зон, тем самым провоцируя раздражения и дискомфорт. Лучше используйте специальные жидкие мыла или пенки для личной гигиены. Они доступны в любом магазине.

Менять средства гигиены редко

Речь идёт о ежедневных прокладках или средствах для защиты в критические дни. Запомните: менять их нужно как минимум каждые 4 часа. Не реже. Нет бактерий – вы здоровы! Запомните это.

Спать в нижнем белье

Очень некомфортная и плохая привычка. Можно «схлопотать» застой лимфы в вашем бюсте, в силу чего бюст будет казаться непривычно тяжёлым и болезненно-чувствительным. Мягкая трикотажная ночная сорочка – идеальный вариант.

Редкая стирка бюстгалтера

Сколько раз в неделю стираете свою бюстгальтер? А надо стирать его надо после каждой третье носки. Не надо забрасывать в стиральную машину, а просто замочите на 30 минут в мыльном растворе. Чистое белье – основа гигиены.

Не смывать макияж перед сном

Ну конечно, всегда надо быть красивой, но ночью ваша кожа должна отдыхать от косметики. Представьте, что в расширенные поры попадает не питательный ночной крем, а тональный. Результат – высыпания, чёрные точки, нездоровый землистый оттенок лица, да и стирки прибавится, ведь ваш «боевой раскрас» останется на подушке.

Злоупотребление автозагаром или солярием

Задумайтесь о вреде солярия для вашей кожи – ранние морщины, сухость кожи и пигментные пятна. Вам ведь оно не надо? А на пляжи не забывайте брать с собой солнцезащитные кремы и лосьоны.

Не носить летом солнцезащитные очки

Если вы от солнца будете постоянно прищуриваться, то скоро появятся морщинки возле глаз. Молодость и красоту проще сохранить, если вначале лета прикупить себе модные очки от солнца.

Вам также будет любопытно узнать, в каком возрасте женщина самая красивая. Так считают ученые.